つらい足のつり


昨日 足がつって眠れなかったことを書きましたら  

ご心配いただいて 色々アドバイスをいただきました。

クエン酸をとられていたり、つりそうになると足首を思いっきり曲げる

ミネラル不足が原因かも・・・・・と、教えていただきました。

みなさま 色々親身になってのアドバイスありがとうございました。

今後みなさまからいただいたアドバイスに基づき
実践していきます。

何しろあの痛みはつらいですから。


台風18号の進路がまともに 日本列島に狙いを定めているようで

せっかくの連休は各地で荒れ模様となりそうです。

大きな被害が出ないといいのですが、出ないようにねがいます。


雨でお買い物に行けなくなるといやなので

今日は食料品の買い出しに 近所の小さな百貨店まで行ってきました。

買い物に便利なところに住んでいるので、つい無駄な買い物をしてしまいます。

買った食料品、食材を使い切るまで 買い物をしないように心がけています。

何しろ毎月働かないでも決まった額がが入ってくる 気楽な生活、セカンドライフ

入ってくる額も気楽な金額、唯一の対策です。




今日はリバティの定番蛇腹カードケースを2個作りました。


どちらも 艶消しラミネート生地を使っています。


ハンドメイドサイトミンネ で販売予定です。


DSCN5333.jpg




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