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今日は 啓蟄




朝から 雨が 降ったりやんだりで 鬱陶しい一日でしたが


うれしいいただき物(もなか)をして 憂鬱気分もすっ飛びました


もなか大好き💛 桜もなか 餡がほんのり桜色 桜の味  


もなか


一足先に 春のお味を 満喫しました。上品なお味 ありがとうございました(o‘∀‘o)*:◦♪







今日は24節気の三番目 「啓蟄(けいちつ)」です


土の中で冬眠していた虫(蛙や蛇)たちが、大地が暖まり、春の訪れを感じ、穴から出てくる頃です。


今日はあいにく雨で 「今日はやめとこう」と言っているかも
 

また、春の山菜、野菜には独特の苦みがありますが、


苦み成分には抗酸化作用のあるポリフェノールや、新陳代謝を促進する成分が含まれているそうで     


このころに 旬の食材で冬の間に体内に溜まった老廃物や脂肪を輩出するといいそうです


ということで・・・・ ポリフェノールというと 赤ワイン


急遽 買い置きしていたお肉を焼いて いただき物のワインで乾杯しました((^∀^*))


ワイン (1)


お昼間から 幸せなことです♪


まだまだ寒い時期ではありますが、一雨ごとに気温が上がり、暖かくなってくることでしょう


体調管理に気を配り コロナ禍に負けず元気に春を迎えましょう。



最後まで読んでいただきありがとうございました。
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プロフィール

いとこいさん

Author:いとこいさん
女性
趣味の写真/ハンドメイドの作品/ペットとの生活
おいしいお店発見等
退職後のセカンドライフをご紹介

・愛犬ポメラニアン オス ゴン
 2003年2月17日 14歳で虹の橋の住人に 
・愛犬ヨークシャーテリア オス ゴンが
 2020年10月2日 17歳5ヵ月で虹の橋の住人になりました

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